Tango Argentin pour les Parkinsoniens

Danser le tango... pour se reconnecter à soi, retrouver joie et mieux-être corporel

De nombreuses études scientifiques ont démontré que la pratique régulière du tango argentin aide à ralentir les symptômes de la maladie (tremblements, rigidité corporelle, difficultés à se déplacer, fatigue, dépression, dégénérescence cognitive)  et redonne du plaisir à bouger (voir liens ci-dessous). 

 

Mise en place de stratégies cognitives de mouvements pour améliorer les transferts, la marche, l’équilibre et la mobilité articulaire. La tango, dansé en rythme et en musique dans une ambiance conviviale, propose des points d’ancrage auditifs et visuels pour améliorer la démarche, la coordination, la mémoire, l’attention et l’estime de soi.

 

Méthode ludique, enrichie des outils de la Pédagogie Perceptive :

·    Travail sur la posture et l'équilibre par des exercices de marche spécifiques,

·    Travail sur les perceptions corporelles, sur l'attention, la confiance et la relation à soi et au groupe par le toucher bienveillant de l'abrazo et l'interaction dans le jeu. 

 

Cours hebdomadaires (hors vacances scolaires) : lundi de 13h45 à 14h45 au 624 - 628 rue Yves Kermen à Boulogne Billancourt, en partenariat avec France Parkinson 92

Les bienfaits du tango argentin sensoriel sur la maladie de Parkinson

  • ​Meilleures coordination, mémoire de travail, attention et estime de soi,
  • Amélioration de l’équilibre et de la mobilité,
  • ​Amélioration du rythme cardiaque
  • Interaction sociale
  • Plaisir à partager une activité valorisante et positive.

 

http://www.leparisien.fr/societe/sante/le-tango-contre-la-maladie-de-parkinson-28-08-2017-7217880.php

https://www.francetvinfo.fr/sante/maladie/quand-le-tango-soulage-les-malades-de-parkinson_2140764.html

http://sante.lefigaro.fr/article/maladie-de-parkinson-pourquoi-le-tango-est-souvent-le-plus-efficace/

 

ACTUALITE

* Co auteure avec Marianne Vincent-Roman de 100%ATTENTIF

(Bayard Jeunesse, 30 Jeux pour gagner en attention et en concentration. 

. Cours de Tango pour  parkinsonienles lundis à 13h45 à Boulogne Bill.

. Cours  gym douce, les jeudi à Marnes la Coquette

* Ateliers de gym douce et relaxation, les mardis Maison pour seniors les Tilleuls à Garches

Liens utiles

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